Power System - SMR masszázs henger PS4050 pink
- ÚJDONSÁG
Mi az SMR masszázs henger és miért hasznos?
Az SMR jelentése: self-myofascial release, ami magyarul annyit tesz: izompólya vagy kötőszöveti önmasszázs. Az izomzatban kialakult, úgynevezett „trigger” pontok (feszültségpontok), vagyis izomcsomók oldására használjuk az SMR masszázs hengert. Ezek többnyire túlerőltetés, erős igénybevétel, de akár stressz vagy érzelmi feszültség hatására alakulnak ki. Eleinte nem okoznak komolyabb problémát, ám ezeken a részeken az izom állandóan összehúzott állapotban van, nem tud ellazulni, ezért idővel a fájdalom kisugározhat a környező területekre is, akár fejfájást is okozva. Emellett gyakori, hogy ezek a feszültségpontok okozzák a nyaki vagy háti fájdalmakat.
Mire jó az SMR masszázs henger?
- felgyorsítja a regenerációs folyamatokat
- gyors és hatékony megoldás az izomláz ellen
- növeli az ízületek mozgástartományát
- csökkenti a krónikus gerinc-, ízületi- és izompanaszokat és fájdalmkat
- segíti a méregtelenítésben szerepet játszó nyirokrendszer működését, fokozza a vérkeringést
- javítja a testtudatot, koordinációt, és a sportolói teljesítményt
Mikor használd az SMR masszázs hengert?
- edzés ELŐTT kiegészíti a bemelegítést
- edzés után, a mozgékonyság fejlesztésére és regenerálódásra
Jellemzői:
- Összetétel: 80% EVA (külső rész - kiváló minőségű keményebb hab), 20% ABS (belső rész - merev, üreges mag)
- a formázott külső része fekete, a belső része rózsaszín
- az SMR masszázs henger a kiváló minőségének és masszív kialakításának köszönhetően hosszú élettartamú
- Alkalmas mindennapi használatra
